闻康健康

一般情况下，哺乳期喝鲫鱼豆腐汤对宝宝比较好，但是不能多吃，具体分析如下：
鲫鱼豆腐汤中的主要成分是鲫鱼和豆腐，都属于营养丰富的食物，含有丰富的微量元素、蛋白质等营养物质，能够补充体内的营养，还具有促进乳汁分泌的作用，因此哺乳期喝鲫鱼豆腐汤一般对宝宝比较好，能够保障宝宝的营养供给，对身体有一定的益处，还可以促进宝宝的生长和发育。
哺乳期女性需要调理饮食，避免吃油腻、辛辣的食物，多吃营养丰富的食物，保持心情的愉悦，有助于促进乳汁的分泌。