一般来说，可以根据高血压、蛋白尿、水肿、头痛头晕、视觉障碍等来判断孕妇是否得了子痫。
1、高血压：子痫前期孕妇血压会升高，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，血压升高可能是持续性的，也可能是间歇性的。这是子痫的重要表现之一，因为血压升高会对孕妇身体各器官造成损害，如心、脑、肾等，需要密切监测。若发现血压异常升高，应警惕子痫的发生。
2、蛋白尿：孕妇尿蛋白检查呈阳性，24小时尿蛋白定量往往≥0.3g。蛋白尿的出现意味着肾脏功能受到影响，肾小球的滤过功能出现异常。这是子痫前期发展为子痫的一个关键指标，提示孕妇体内的病理变化在加剧，可能随时发展为子痫发作，需进一步检查和评估。
3、水肿：孕妇可出现不同程度的水肿，多从踝部开始，逐渐向上蔓延。水肿可表现为显性水肿，即通过肉眼能观察到的肿胀；也可能是隐性水肿，体重异常增加。严重的水肿会影响孕妇的活动能力和身体的血液循环，增加心脏负担，是子痫发生的危险因素之一，应引起重视。
4、头痛头晕：孕妇常感觉头痛、头晕，疼痛的程度和性质因人而异。可能是轻微的胀痛，也可能是剧烈的刺痛。头晕可能会伴有视物模糊、眼前发黑等症状。这是由于血压升高导致脑部血管痉挛，影响了脑部的血液供应和神经功能，是子痫发作的先兆症状，一旦出现需及时就医。
5、视觉障碍：孕妇可能出现视力模糊、复视、眼前有闪光点等视觉问题。这是因为子痫引起的高血压影响了视网膜的血液供应和神经功能。视觉障碍是子痫严重程度的一个表现，提示病情可能已经对神经系统造成了损害，需要紧急处理，防止子痫发作对孕妇和胎儿造成严重伤害。
如果孕妇出现上述症状，要及时就医。医生会进行全面检查和评估，包括血压监测、尿常规、眼底检查等。孕妇要严格遵医嘱休息、治疗，必要时可能需要住院观察，以保障母婴安全。
