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糖尿病可以吃圣女果吗,可以吃多少

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孙香兰 主治医师内科

三级甲等山东省立医院

圣女果通常是指樱桃番茄。一般情况下,糖尿病患者可以适量吃樱桃番茄,通常每天可以吃不超过100克的樱桃番茄。
樱桃番茄性平,味甘、略酸。在一定程度上具有生津止渴、消食、清热、凉血等功效。樱桃番茄中富含蛋白质、钾、钙、微量元素、多种维生素、柠檬酸、苹果酸等营养物质,且含糖量低,糖尿病患者一般可以适量吃樱桃番茄,这样既可以为身体补充营养,一般也不会对体内的血糖造成比较大的影响。通常每天可以吃不超过100克的樱桃番茄,如果吃得过多,可能会增加胃肠负担,对身体造成不良影响。
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