月经7天了还有淡红色可能是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等所致，建议及时就医采取日常护理、药物治疗、手术治疗。
1.内分泌失调：生活作息不规律、长期熬夜、精神压力大或过度节食减肥等，都可能打乱下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，使得激素分泌失衡。子宫内膜不能按正常节奏生长与脱落，导致经期延长，月经7天了还有淡红色。需调整生活方式，规律作息、保证充足睡眠，适当运动；可在医生指导下服用乌鸡白凤丸调理气血。
2.子宫肌瘤：尤其是黏膜下肌瘤，凸向宫腔，使子宫腔表面积增大，影响子宫正常收缩，血管破裂后难以有效止血，导致月经淋漓不尽，出现月经7天后仍有淡红色血。较小肌瘤可定期观察，若肌瘤较大、症状明显，可能需手术切除。
3.子宫内膜炎：经期不注意卫生、性生活不洁等，细菌等病原体易侵入子宫内膜引发炎症。炎症刺激下，子宫内膜充血、水肿，血管通透性增加，出现不规则出血，月经持续时间延长，有淡红色血流出，还伴有腹痛、发热、白带增多且有异味。细菌感染时，用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片。
4.子宫内膜息肉：息肉由内膜局部过度增生形成，质地脆弱，容易自发性出血，且影响经血正常排出，使月经拖尾，7天后仍有淡红色表现，还可能伴有月经量增多。确诊后多需在宫腔镜下摘除息肉。
5.黄体功能不全：黄体分泌的孕激素不足，子宫内膜不能充分转化，维持功能的时间缩短，导致月经来潮后，子宫内膜不能及时、完整地修复，出现经期延长，月经后期有淡红色血。可在排卵后开始，口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊，补充孕激素。
月经7天了还有淡红色血原因多样，务必及时就医，遵医嘱规范治疗，以免延误病情。
