脖子有一块皮肤粗糙不痛不痒，通常是由皮肤干燥、紫外线照射、毛周角化病、接触性皮炎、日光性皮炎等引起的，需要及时就医，针对病因进行治疗。
1、皮肤干燥：长时间处于干燥环境、饮水量不足或没有做好保湿工作，可能导致颈部皮肤干燥，出现粗糙感。注意皮肤保湿，可以涂抹含有保湿成分的霜或乳液来滋润颈部皮肤。同时，增加饮水量，多吃富含水分的水果和蔬菜，以改善皮肤干燥。
2、紫外线照射：颈部皮肤长时间受到紫外线照射，会导致皮肤弹性受损，变得粗糙。在阳光强烈时，尽量避免颈部皮肤直接暴露在阳光下，使用遮阳伞、遮阳帽等工具进行防护。同时，涂抹防晒霜以减轻紫外线对皮肤的伤害。
3、毛周角化病：遗传因素、维生素缺乏、代谢障碍或内分泌因素可能导致上皮组织干燥粗糙，毛囊角化过度，出现皮肤粗糙的现象。在医生指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。同时，注意补充维生素，改善饮食习惯，避免皮肤过于干燥。
4、接触性皮炎：颈部皮肤接触金属物质或过敏性物质后，可能会发生炎症性反应，导致皮肤粗糙。脱离过敏环境，避免接触过敏物质。在医生指导下使用抗组胺类药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等。
5、日光性皮炎：皮肤尚未形成足够的黑色素保护，受到强烈日光刺激后，会引发急性光毒性反应，导致皮肤粗糙。避免直接接触紫外线，涂抹防晒霜或使用遮阳工具。在医生指导下使用复方薄荷脑软膏、复方吲哚美辛酊等药物进行治疗。
在日常生活中，注意皮肤保湿、防晒和避免过敏物质接触，有助于预防和改善皮肤粗糙的问题。
