剖腹产一般指的是剖宫产。通常情况下，剖宫产第十天的产妇可以在医生的指导下做凯格尔运动、慢走、做操等运动。具体情况分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动一般是双腿打开后，肛门用力夹紧，保持五秒钟左右，然后放松再重复的一种运动方式，剖宫产第十天的产妇可以在医生的指导下做凯格尔运动，可以预防尿失禁、阴道壁膨出等现象，还能改善阴道松弛的情况。
2.慢走：剖宫产第十天的产妇可以在公园里慢走，不仅可以呼吸新鲜空气来放松心情，还能达到运动的目的，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
3.做操：做操是一种比较舒缓的运动，产妇剖宫产第十天时，可以适当的做操，可以促进全身的血液循环，还能适当的燃烧身体多余的脂肪，可以达到塑性的目的。
