当艾草贴在脚底时吸出的并不与湿气相同，大部分是人体排出的汗液，需要及时就医进行治疗。
艾草贴在消除体内湿气方面的效果相对有限，因此艾草贴产生的黏性水分并不能与湿气完全等同，一般情况下是人体通过汗液排出的。艾草贴通常含有一些中草药或能暖脚的成分，例如艾草、生姜等，这些成分可以使足底温度升高。但是，艾草贴通常是用明胶、布袋等材料制成的，这会影响足底的散热和汗液的排放，使汗液停留在艾草贴上，与艾草贴的内容物混合，就会呈现出艾草贴的水黏黏状态。
湿气是一种中医理论，一般认为，气候潮湿、过量吃油腻食物、偏好冷饮等因素可能会导致湿气进入人体，或者是体内的脏腑功能失衡，从而使湿邪在体内积聚。在临床中也经常见到一些人体质比较瘦弱，容易感受湿邪者。当湿气过重时，可能会对人体的阳气造成伤害，容易导致疲劳、四肢酸痛、食欲减退等症状，随着时间的推移，身体会逐渐变得虚弱。
如果体内湿气太重，就不能通过贴艾草贴来排出，但是可以通过药物、饮食等方式进行长期的调理，从而消除湿气。中药是治疗湿气的良药之一，在日常生活中经常吃一些能起到排湿止汗作用的中草药就很容易达到效果。如果选择服用藿朴夏苓汤或薏苡仁汤这些具有祛湿特性的汤药，扁豆和薏苡仁等食物也是一个不错的选择，因为都有助于消除体内的湿气。
