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产后多久可以正常护肤

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

产后一般1-2个月通常可以正常护肤。
产后女性的身体需要一段时间来恢复生理机能和内分泌平衡。分娩后的初期,女性身体较为虚弱,皮肤也处于比较敏感的状态。随着时间推移,身体各项机能逐步恢复正常,皮肤的屏障功能和自我修复能力也会逐渐增强。通常在休息1-2个月后,女性可以开始正常护肤。此时皮肤能够更好地适应护肤品中的成分,减少过敏等不良反应的发生。
女性在选择护肤品时,应该尽量选择温和、无刺激、成分安全的产品。如果女性处于哺乳期,建议避免使用含有可能对婴儿有害成分的护肤品。女性需要多喝温水,适量吃一些清淡、富含维生素的食物,比如西红柿、橘子等,通常可以护肤。
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