手冻了可能可以用盐水泡，也可能不可以，一般取决于手冻的严重程度及是否有皮肤破损。
1.可以：如果只是手局部受寒，但尚未形成冻疮，也未出现皮肤破损，此时可以用盐水泡。温盐水浸泡双手能够促进血液循环，有助于缓解手冻后的不适症状。但需注意，盐水调配比例要适中，浓度不宜过高，且浸泡时间不宜过久，一般以5分钟左右为宜，以避免对皮肤造成刺激。
2.不可以：如果手冻了且出现冻疮、裂口或皮肤破溃等情况，则应避免用盐水泡。因为盐水具有一定刺激性，会加重红肿、疼痛、瘙痒的症状，甚至可能导致伤口感染。此时应到医院进行治疗，可在医生指导下使用冻疮膏、肝素钠乳膏等药物，必要时还需口服改善血液循环的药物。
平时应注意做好保暖措施，避免长时间处于寒冷环境中。外出时尽量戴好手套等保暖用品，以减少手部受寒的机会。
