鼻旁窦最易发炎的地方通常不是额窦，而是上颌窦。
鼻旁窦包含额窦、上颌窦、蝶窦和筛窦。一般来说，额窦位于眼眶和筛窦的前上方；上颌窦开口位于鼻腔内的中鼻道；蝶窦位于蝶骨体内，在中颅底之下；筛窦位于鼻腔外上方筛骨迷路内。从位置上来看上颌窦所处的位置较深，其分泌物排出较为困难，当有害物质增多时就会增加出现炎症的风险，因此上颌窦最容易发炎。
出现上颌窦炎之后需及时前往医院进行治疗，如果长期被炎症刺激，有可能形成鼻息肉、真菌性鼻窦炎等疾病。可以在医生的指导下采用鼻腔盐水盥洗法、喷雾法等治疗方式进行冲洗，同时辅助使用阿莫西林胶囊、鼻渊通窍颗粒、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。
还需注意的是，在日常生活中要清淡饮食，可以多吃一些胡萝卜、橙子等富含维生素的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物。要保持鼻腔卫生，在空气污染严重或者粉尘较多的地方可以戴口罩。不要用力揉鼻子，可以多喝水让鼻腔黏膜保持湿润状态，还要注意加强锻炼，提高免疫力，不要熬夜，避免过度劳累。
