肚子是指腹部。孕中期吃完饭腹部感觉往下坠，可能是子宫增大压迫、饮食过多、假宫缩现象、精神紧张、流产等原因引起的，需要尽快就医诊治。
1.子宫增大压迫：随着胎儿的生长发育，孕妇的子宫会逐渐增大，压迫周围的组织和器官，如胃部，导致胃部变小并可能向上移。这种压迫可能导致孕妇在饭后感到腹部有下坠感。
2.饮食过多：孕中期时，如果孕妇进食过多，胃部可能会因为被子宫挤压而变得更小。这可能导致胃部膨胀，进而产生腹部坠胀的感觉。建议孕妇在孕中期注意饮食，尽量少食多餐。
3.假宫缩现象：妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，胎头下降使骨盆受到的压力增加。可能导致孕妇出现腹部感觉往下坠的症状。如果这种现象仅是偶尔出现，并且持续时间不长，没有阴道流血，一般不必紧张。
4.精神紧张：孕中期精神紧张可能会造成植物神经紊乱，出现腹胀、坠痛等不适。建议孕妇调整好心态，保持心情舒畅，可适当进行户外活动、听音乐、看书等来分散注意力，避免精神紧张。
5.流产：孕中期如果没有做好护理，饮食不规律，过度疲劳，可能会刺激身体，引发流产的情况。常表现为腹部坠痛、腰酸、腹痛、阴道出血等，需要配合医生使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、保胎灵胶囊等药物进行保胎治疗。
平时孕妇应注意规律作息，避免剧烈运动，重视个人卫生，远离负面情绪。
