未成年人通常不可以吃左旋肉碱。
左旋肉碱是一种具有减肥作用的保健品，食用后能促使脂肪转化为能量，避免脂肪堆积过多，从而达到减肥的目的。但是，左旋肉碱具有一定的副作用，通常不建议未成年人食用。
未成年人的身体发育还没有完善，如果不当食用左旋肉碱，容易对胃肠道产生刺激，导致消化系统受损，出现腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等症状。而且食用过多后还有可能对心脏造成损害，导致未成年人出现心跳加快、心慌、胸闷、头晕、呼吸困难等症状，不利于未成年人的生长发育。因此，一般不建议未成年人吃左旋肉碱来减肥。
如果想要减肥，未成年人应选择科学合理的方式，在饮食上以富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物为主，比如鸡胸肉、鱼肉、黄瓜、白菜、香蕉、火龙果等，尽量少吃蛋糕、巧克力、炸鸡、肥肉等高热量的食物。
除此以外，未成年人还要合理安排运动时间，循序渐进地进行体育运动，例如跑步、骑自行车、跳绳等，能消耗体内多余的脂肪，从而帮助控制体重，改善体质，增强免疫力。
