闻康健康

一般情况下，吃完饭洗澡对身体有一定的危害，但也有差异性。
吃完饭后，为了消化食物，人体胃肠的血流会变得非常丰富，但是大脑处于相对缺血、缺氧的状态，还会造成外周血管的扩张，导致机体有效循环血容量不足，容易出现头晕、乏力等症状。所以吃完饭洗澡，一般会对身体的心血管系统产生不同程度的影响。营养物质吸收后，血液黏稠度相对来说会偏高，突然洗澡也不利于身体健康，但也有差异性。
在日常生活中，建议饭后1~2小时再洗澡，保持睡眠充足、饮食清淡，有利于身体健康。