月经推迟但肚子疼可能是生活不规律、宫寒、子宫内膜炎、卵巢功能减退、垂体微腺瘤等因素引起的，建议患者及时前往正规医院就诊检查，通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方式进行处理。
1、生活不规律：长期熬夜、过度劳累等不良生活习惯会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，导致月经推迟，同时身体的应激反应可能引起腹部不适，类似痛经的感觉，可能伴有疲劳、精神不振等症状。处理方式主要是调整生活作息，保证充足的睡眠和适当的休息。
2、宫寒：多因贪凉、保暖不当等引起，宫寒会使气血运行不畅，导致月经推迟，同时寒气凝滞可引起小腹疼痛，可能伴有畏寒、手脚冰凉等症状。患者应注意腹部保暖，避免食用生冷食物。可在医生指导下服用少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸、八珍益母胶囊等药物。
3、子宫内膜炎：细菌感染等因素可引发子宫内膜炎，炎症刺激可影响子宫内膜的正常脱落，导致月经推迟，同时引起腹痛，可能伴有白带增多、异味等症状。患者需注意个人卫生，避免不洁性生活。药物治疗可按医嘱选用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。
4、卵巢功能减退：年龄增长、不良生活方式等可能导致卵巢功能减退，卵巢分泌的激素水平下降，影响月经周期，同时可能引起腹部不适，可能伴有潮热、情绪波动等症状。患者可在医生指导下使用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装、结合雌激素片、尼尔雌醇片等药物进行激素补充治疗。
5、垂体微腺瘤：垂体微腺瘤可能影响垂体分泌激素的功能，进而影响卵巢功能，导致月经推迟，肿瘤压迫周围组织也可能引起腹痛，可能伴有视力下降、头痛等症状。如果垂体微腺瘤较大或症状严重，可能需要进行经鼻蝶窦入路手术或开颅手术切除肿瘤。
此外，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心态，注意保暖，避免过度劳累。如果频繁出现月经推迟和腹痛等症状，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。