在哺乳期，女性最好不要染头发。虽然染发剂主要作用于头发，但其中的化学成分有可能通过头皮渗透到体内，进而可能影响到乳汁的质量和婴儿的健康。
染发剂通常包含多种化学物质，如氨、过氧化氢、对苯二胺等，这些成分具有一定的刺激性，并可能在染发过程中或染发后被头皮吸收。考虑到哺乳期女性身体的特殊性，这些化学物质有可能通过血液循环进入乳汁，对正在哺乳的婴儿造成潜在风险。婴儿的肝肾功能尚不完善，对化学物质的代谢和排泄能力相对较弱，因此更容易受到不良影响。
为了保障哺乳期女性和婴儿的健康，建议在此期间避免染发。如果哺乳期女性确实需要染发，最好等到哺乳结束后进行，并选择使用质量可靠、刺激性小的染发产品，同时尽量减少染发剂与头皮的接触时间。
