女性更年期一般是指女性围绝经期。女性围绝经期通常1-3年可以恢复正常，具体时间因人而异。
围绝经期是女性从生殖器过渡到老年期的一个生理阶段，属于衰老过程中的正常环节，并不是一种疾病。由于体内的雌激素水平发生波动，女性会出现月经紊乱、潮热盗汗、心悸、失眠、焦虑、烦躁、阴道干涩等不适症状。
如果女性的体质比较好，可以尽快适应低雌激素的状态，并且上述症状不严重，一般1年可以恢复正常。但是，如果女性的体质比较差，无法及时适应低雌激素的状态，并且上述症状比较严重，也有可能需要3年才可以恢复正常。
当女性出现上述不适症状后，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、替勃龙片、屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）等药物来补充性激素，可以缓解上述症状。平时要注意休息，保证作息规律，早睡早起。
