一般来说，4个月宝宝不好好睡觉可能是佝偻病、消化不良、白天睡觉过多等原因，需根据实际情况进行相应的处理。具体情况如下：
1.佝偻病：4个月宝宝长期缺乏钙元素、维生素D等，可能会造成身体吸收钙元素的效果不佳，影响睡眠质量，从而出现4个月宝宝不好好睡觉的情况。建议家长在医生的指导下给4个月宝宝服用维生素D2软胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
2.消化不良：4个月宝宝肠胃功能不完善，容易引起消化不良，从而出现腹胀、积食、腹痛等症状，容易导致4个月宝宝不好好睡觉。哺乳的家长应尽量不吃油腻、生冷、刺激的食物，同时，多给4个月宝宝喝温水，少食多餐，有助于恢复。
3.白天睡觉过多：4个月宝宝白天睡觉过多，晚上就会比较兴奋，可能使4个月宝宝出现不好好睡觉的情况。建议家长帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，尽量少在白天睡觉。
